抑郁失眠的治疗方法

Question

抑郁失眠的治疗方法

Answer 1

你现在是失眠影响了很多正常的生活，你要及时的改善失眠，能导致失眠的因素也颇多，工作和学习压力过重 环境改变 噪音 光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因。最好采取自然疗法。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。