呼吸重要打呼噜

Question

我比较肥胖，呼吸粗重，旁人还以为打呼噜，睡觉打呼很响请问是什么原因造成的

Answer 1

肥胖患者呼吸声音比较重，这个主要是腺样体扁桃体肥大的表现，平时应该注意多呼吸新鲜的空气，不能吃辛辣海鲜的食品，避免长期熬夜，努力保持心情舒畅，加强身体的锻炼。

Answer 2

现在的情况看，认为是由于本身有身体肥胖，所以引起了呼吸道狭窄，会出现了呼吸声音粗，经常出现了睡觉打呼噜的现象，对身体影响比较大的，所以需要尽早减肥的。建议平时多运动，多跑步，多锻炼，控制饮食，不要吃高脂肪食物，多吃蔬菜和水果，适当服用减肥药物，这样有利于减肥，减肥后就不会有打呼噜的现象了，不需要担心的。