月经期喝红糖水好吗

Question

每次来月经的时候我都会肚子疼，一阵一阵的，疼起来的时候，就跟刀绞似的，月经量很多，伴有血块，气味很难闻，手脚怕冷的很，朋友知道我来月经，就会让我多喝点红糖水，说是会缓解痛经。月经期喝红糖水好吗？

Answer 1

看情况来，不是每个人都一样。红枣红糖水是温补阴血的，如果你素体虚寒，气血亏虚，手脚冰凉，经量很少那种，别说例假，每天都可以喝点，但如果喝完了例假有点多，可以停两天，因为出血多了会更虚。如果你是那种内热血旺，经量很多，一般就别喝了，本来血就多着呢，再补会补出问题的，但是经期后如果因为出血多而有点血虚症状可以补一补。如果你是血瘀型，经量偏多色暗带血块的，别喝，你需要的是活血而不是补血，而红枣红糖水只补，没有活血，越补越瘀。

Answer 2

月经期间喝红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20％的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前再加饮一杯，持续一星期即可有效改善。

Answer 3

你属于痛经的表现了，按中医讲可能与气滞血瘀，寒凝血瘀有关系的，但是也不完全排除存在妇科疾病导致的。红糖水可以在经期内喝的，但是你现在的情况单纯喝红糖水是没用的，我建议你最好等月经干净后进行妇科检查，和B超检查看看是否存在妇科疾病，如果没有妇科病最好看看中医治疗。

Answer 4

月经期如果出血多，血块等流不出来，可能引起子宫收缩腹痛，但是有异味，常见于合并炎症，导致气味异常，炎症也会引起出血。建议月经期喝红糖水有助瘀血排除，缓解疼痛，但是你月经过多，有血块，红糖也有活血化瘀作用，可能增加出血，月经多不能喝。你等月经干净后做个B超检查，妇科检查看看是否有炎症，结合检查积极治疗。