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从六年级就经常熬夜,现在初二了,还是经常熬夜,会不会影响身高,现在身高1.74怎么样补回来啊,
提问时间:2023-10-23 07:04
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2人回复
从六年级就经常熬夜,现在初二了,还是经常熬夜,会不会影响身高,现在身高1.74怎么样补回来啊,戒了熬夜能不能继续长个
医生回答专区
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
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身高主要取决于先天遗传因素,以及后天营养因素和体内生长激素水平进行决定。这个年龄还会长高的,应该饮食多元化,营养均衡,每天保证6到8小时的睡眠时间,熬夜的话一般不会直接影响身高的,对身体健康是不利的,现在应该饮食多元化,保持积极向上的心态,多做户外有氧运动。
回答于2023-10-23 14:57
叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
立即预约
长期疲劳也可能会影响到大脑神经的发育,平时应该注意保持心情舒畅,避免出行有利。可以吃点补肾虚的药物来调理的,也可以选择使用中草药来治疗,需要治疗一段时间才能恢复。
回答于2023-10-23 08:50
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