早上空腹喝水可以减肥吗

Question

早上空腹喝水可以减肥吗

Answer 1

减肥效果不大的，但是有助于清嗓润喉，补充人体经过一夜的睡眠以后会蒸发部分水分，滋润内脏，也可清除肠道内未消化的食物，还有排毒功能，促进新陈代谢。会让自己精神焕发，最好是喝温水。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。