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上火了应该怎么办

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可以使用外涂的药物,效果还是很好的,平时最好不要吃太辛辣的食物,尽量保持皮肤的干燥,定期抽血检查就可以,出现异常的情况需要及时的告知医生,不要给自己太大的压力,注意保暖。平时饮食营养均衡,注意休息,适度的体能锻炼,有助于身体健康。

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