张医师你好!我脚后跟疼,我查百度说足膜炎是长骨刺引起的,是这么回事吗?走路有点痛应该怎么治疗

提问时间：2018-05-10 17:16 | 2人回复

问题描述

医生回答专区

吕华泽助理医师

广东东莞市康复医院

您这种情况主要有可能是由于平常走路太多，还有穿的鞋子太硬，长期下去导致有骨质增生而出现骨刺，会引起疼痛，同时还会引起局部发炎，平常可以用艾叶红花，伸筋草煮水泡脚，每次泡半个小时，同时还可以配合做一些针灸治疗，疼痛厉害的话，还可以配合吃点布洛芬，也可以做小针刀。

回答于2018-05-10 17:19

吴莉住院医师

项城市花园社区卫生服务中心

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是的，不能排除的，你的在考虑为是由于跟骨骨刺、足底筋膜炎、脂肪垫炎引起的可能比较大，再者也不能排除腰椎间盘疾病引起的可能的。建议你平时要注意多休息避免劳累，可以服用活血化瘀药物如腰息痛胶囊、伤科跌打片、双氯芬酸钠片来治疗，最好是做下拍片检查确定下病因再治疗。

回答于2018-05-10 17:19

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腰椎间盘突出和骨刺压迫神经是常见的脊柱疾病，主要由于椎间盘退变、外伤或长期不良姿势导致，表现为腰腿疼痛、麻木等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗，具体需根据病情选择。 1、腰椎间盘突出和骨刺压迫神经的原因腰椎间盘突出通常与椎间盘退变有关，随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性下降，容易在外力作用下突出。骨刺则是由于长期脊柱受力不均或退行性改变，导致骨质增生。遗传因素、长期久坐、重体力劳动、外伤等都可能诱发或加重病情。 2、药物治疗药物治疗是缓解症状的常用方法。 - 非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸）可减轻疼痛和炎症。 - 肌肉松弛剂（如氯唑沙宗）有助于缓解肌肉痉挛。 - 神经营养药物（如甲钴胺）可促进神经修复，改善麻木症状。 3、物理治疗物理治疗是保守治疗的重要组成部分。 - 牵引治疗通过拉伸脊柱，减轻椎间盘压力。 - 热敷和电疗可改善局部血液循环，缓解疼痛。 - 康复锻炼如核心肌群训练（平板支撑、桥式运动）可增强脊柱稳定性，预防复发。 4、手术治疗对于症状严重或保守治疗无效的患者，手术是必要的选择。 - 微创椎间盘切除术通过小切口切除突出部分，减轻神经压迫。 - 椎间融合术适用于脊柱稳定性差的患者，通过植入骨块或人工椎间盘恢复脊柱功能。 - 椎管减压术可扩大椎管空间，缓解神经压迫。 5、生活方式调整日常生活中的调整对预防和治疗至关重要。 - 保持正确坐姿，避免久坐，每隔1小时起身活动。 - 控制体重，减轻脊柱负担。 - 避免提重物或弯腰动作，必要时使用护腰工具。腰椎间盘突出和骨刺压迫神经的治疗需要综合药物、物理治疗和生活方式调整。对于症状严重者，及时就医并考虑手术治疗是关键。通过科学管理和积极康复，大多数患者可以有效缓解症状，恢复正常生活。