来大姨妈腰酸怎么缓解

Answer 1

通常属于痛经的范畴，可以在月经来潮时口服益母草冲剂加红糖。再用元胡止疼片。饮食避免辛辣刺激生冷，局部可以热敷。

Answer 2

女性来月经期间由于盆腔充血水肿的状态会引起腰酸的发生的，月经血之后会自行消失的。建议你月经期间多休息避免剧烈运动，可以热敷下腰部或者勤按摩下局部，一般是不需要药物治疗的，是属于生理性的，月经期过后会自行消失的。