小儿便秘出血可通过调整饮食、增加运动、使用药物等方式改善。
调整饮食是改善小儿便秘出血的基础措施,适当增加富含膳食纤维的蔬菜水果如西蓝花、苹果、火龙果等,有助于促进胃肠蠕动。每日保证足够饮水量,可少量多次饮用温水。增加运动量能刺激肠道蠕动,家长可引导儿童进行爬行、跳跃等适度活动。若症状持续或加重,可在医生指导下使用乳果糖口服溶液、枯草杆菌二联活菌颗粒、开塞露等药物缓解症状。乳果糖口服溶液通过渗透作用软化粪便,枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群平衡,开塞露能快速刺激直肠排便。
日常注意培养儿童定时排便习惯,避免长时间憋便加重便秘。