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孕妇能不能吃杨梅

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林丽丽
林丽丽 副主任医师
桂林南溪山医院
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妊娠糖尿病患者能否食用杨梅取决于血糖控制情况。若血糖稳定,适量食用杨梅是可取的,因为杨梅富含营养,对胎儿发育有益。然而,若血糖波动大,则不建议食用杨梅,因其含糖量较高可能加重病情。妊娠糖尿病患者应注重合理饮食,以清淡饮食为主,避免高糖高脂食品。同时,适量运动如散步、瑜伽等有助于新陈代谢和疾病恢复。妊娠糖尿病患者在饮食选择上需谨慎,根据个人情况合理选择。

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