膝关节软组织损伤积水通常是指膝关节滑膜炎，主要表现为关节腔内积液增多。膝关节滑膜炎可能与外伤、感染、退行性病变、免疫性疾病、代谢异常等因素有关，通常表现为关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。建议及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。
1、外伤膝关节受到外力撞击、扭伤或过度使用可能导致滑膜组织损伤，引发炎症反应和积液。常见于运动损伤或意外跌倒后，患者可能出现局部淤青、压痛及关节活动障碍。急性期可通过冰敷缓解肿胀，慢性期需遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物，配合支具固定保护关节。
2、感染细菌或病毒通过血液传播或直接侵入关节腔时，可能引发感染性滑膜炎。患者除积液外还伴有皮肤发红、发热及全身乏力等症状。需通过关节穿刺液检查确诊，治疗需静脉注射注射用头孢曲松钠等抗生素，严重时需关节腔冲洗引流。
3、退行性病变骨关节炎导致的软骨磨损会刺激滑膜增生，产生过量关节液。中老年患者多见，晨起关节僵硬感明显，X线可见骨赘形成。可遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，关节腔注射玻璃酸钠注射液改善润滑，配合低频脉冲电疗缓解症状。
4、免疫性疾病类风湿关节炎等自身免疫疾病会攻击滑膜组织，导致慢性炎症和积液。表现为对称性关节肿痛，类风湿因子检测阳性。需长期服用甲氨蝶呤片控制病情，急性发作期可用醋酸泼尼松龙片减轻炎症，同时进行关节功能锻炼防止畸形。
5、代谢异常痛风性关节炎因尿酸结晶沉积诱发滑膜炎症，常见于第一跖趾关节和膝关节。发作时关节红肿剧痛，血尿酸水平升高。急性期使用秋水仙碱片镇痛，缓解期服用非布司他片降尿酸。需严格低嘌呤饮食，限制动物内脏和海鲜摄入。
膝关节积水患者应避免长时间站立或爬楼梯，减轻关节负荷。急性期可抬高患肢促进回流，慢性期进行直腿抬高、踝泵运动等康复训练。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，控制体重减少关节压力。若积液持续不消或伴发热，须立即复查排除感染或肿瘤可能。
