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是否可以一起吃？

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问题描述

早上吃一个水煮鸡蛋 一片全麦面包 一杯黑豆浆

医生回答专区

霍秋玲
霍秋玲 副主任医师
洛阳市第六人民医院
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可以的。上述的三种食物是可以同时食用的。没有拮抗的作用。同时可以补充二个蛋白质啦。
钟卫平
钟卫平 助理医师
赣州市人民医院
立即预约
你说的这是可以的，这是能满足你的营养需求的，不要担心，你要是减肥，这就需要加强锻炼，控制饮食的，

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