跑的时候腰后边的两根筋就像要断开了

Question

这两天跑的时候腰后边的两根筋就像要断开了

Answer 1

从描述的症状来看，一般情况下是因为，局部筋膜肌肉和韧带受到损伤，从而出现的相关症状，所以最好到医院去检查一下，确定以后针对性的治疗，会有比较好的疗效，如果确定的话可以采用针灸推拿，结合舒筋活血的药物来调理一下，症状一般会慢慢缓解的，常用的药物有伸筋丹胶囊。

Answer 2

21岁男性最近两天跑动的时候腰部有明显的疼痛不适症状，要考虑腰肌劳损的表现，应该结合临床积极腰部按摩、热敷理疗改善症状，无效时可以适当口服药物活血化瘀、通络止痛治疗。适当调整饮食生活习惯，积极理疗或者口服用药对症治疗，平时多休息，合理膳食，适当运动锻炼。