腰酸疼不想起床

Question

医生你好！我前几天着了寒气，左大腿外侧麻木，腰酸疼不想起床，好难受，

Answer 1

因为还比较年轻，应该是因为受凉以后局部肌肉筋膜和韧带的紧张痉挛，从而导致神经性缺血，或者受到压迫，然后出现的相关症状，治疗的话可以采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理一下，就会有比较好的疗效，因为针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部的血液循环，无菌炎症得到吸收以后，症状就会慢慢缓解的，您可以试一下

Answer 2

可能是患腰椎病，或腰肌劳损的表现引起的，与受寒也有一定的关系。建议你先做个腰部ct检查确定，腰椎病可以采取理疗，牵引，药物等方法治疗，腰肌劳损可以外贴立正消痛贴效果较好，或配合针灸，按摩都可以的，平时注意腰部的保暖，避免经常弯腰。