腰间盘膨出压迫神经导致双腿疼痛，有什么好的治疗方法吗？

Question

腰间盘膨出压迫神经导致双腿疼痛，有什么好的治疗方法吗？

Answer 1

可以通过针灸和腰椎牵引治疗，改善压迫神经根症状，平时注意改变不良生活习惯，可以做做腰部保健操，如飞燕式，拱桥式，避免过多弯腰，及床垫不宜过软。