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从中医角度讲，多考虑是风寒湿侵袭引起的，风性散行数变、寒性收引凝滞，湿性粘滞，风寒湿侵袭，痹阻经络，不通则痛，故出现以上症状，伴有患处疼痛，刺痛，或是胀痛，酸麻、遇冷加重，得温痛缓、肿胀等症状。建议您通过拍片、抗核抗体等检查，查明原因，如无大碍，建议您采用中医疗法治疗，如针灸、烤电、理疗结合治疗，或是小针刀，或是火疗，或是火针，或是外敷祛风散寒、除湿止痛中药治疗，避风寒、注意保暖，希望对您有帮助。
你这是典型的风湿病，多是劳累后感受风寒湿邪侵袭导致。注意保暖外用伤湿去痛药膏，中药调理，也可针灸理疗，可明显缓解。
有可能跟风湿病有关系，所以您可以先到医院，化验一下，看看是不是风湿内风湿一类的疾病。如果化验结果是正常的，您的症状应该是肌肉筋膜或者是韧带损伤引起的相关症状，治疗的话可以用点舒筋活血的药来调理，会收到明显疗效，比如您可以用舒筋活血片，三七伤药片，都有一定的效果。
