左边屁股大右边屁股小

Question

我长期坐着上班，睡觉又爱右侧身睡觉，不爱做运动，是否这样导致左边屁股大？有什么方法调整？这情况睡姿是不是要向左侧，才可以是一边的屁股变小

Answer 1

你这个情况有可能导致局部肌肉拉伤，引起血液循环不好，长期姿势不良，导致肌肉萎缩，也有可能还有腰椎间盘突出压到右侧神经引起的症状，到医院拍个腰椎ct，同时做一下康复评估，一般可以通过针灸推拿理疗治疗。同时配合在康复治疗师指导下进行功能锻炼促进功能恢复，促进肌肉生长。

Answer 2

有一定的影响，因为长时间缺乏运动。加上饮食结构不合理，造成脂肪堆积，形体不协调，可以通过针灸减肥，和适当的体育锻炼，尽量避免熬夜。同时注意避免不良的坐姿。