脚肿能不能用冷水洗脚

Question

我一直都没有穿过很高的高跟鞋的，最多的时候也就是冬天穿着有些鞋跟的靴子。我之前就买了一双挺高的高跟鞋，这几天就尝试着穿了，没想到到第三天把脚给崴了，脚肿起来了，夏天挺热的，我想用冷水洗脚可以吗？

Answer 1

刚发生脚肿的时候是可以用冷水来敷或洗脚部可以避免使血管的血液扩张，但是脚肿一段时间后就不适合用冷水来洗，这时候脚部的血液是不循环的，很可能会加剧肿胀的症状，应该需要用热水来洗或敷用，帮助肿胀部位的血液促进循环，缓解肿胀感。