大腿外侧肌肉发酸

Question

我经常打篮球，体质还可以 不过现在有时候刚开始打就会大腿发酸，使不上劲，爬个楼梯大腿外侧都发酸，是不是病

Answer 1

这种情况应该是肌肉酸疼，可能是平时缺乏活动，一次性活动量比较大的时候可能会造成肌肉酸疼，这些问题不严重过几天会好转。平时应该多喝点水，促进代谢轻微的活动活动活动以后在肢体的局部可用拍打按揉一下有促进血液循环的作用。