我的膝盖上方大腿粉碎性骨折，现在两个月了，停药了，让家人帮忙锻炼，为什么锻炼了又肿又痛，一个晚上还消

Question

我的膝盖上方大腿粉碎性骨折，现在两个月了，停药了，让家人帮忙锻炼，为什么锻炼了又肿又痛，一个晚上还消不了肿，这是正常吗，怎么样才能消肿快呀

Answer 1

骨折刚两个月时间，现在锻炼可能还早一些，一方面考虑骨折愈合的还不是很好，另外就是考虑局部血液回流不是很好，活动多了，下肢容易出现肿胀疼痛的情况。锻炼之前最好是去医院复查一下看看，骨折愈合的情况怎么样，如果骨折还没有完全愈合好，最好是注意制动，等骨折线模糊了，可以适当锻炼活动。

Answer 2

骨折的时候会出血，软组织会粘连导致关节活动范围变小，需要通过功能锻炼撕开，就会出血，肿胀。慢慢就能恢复，多热敷。

Answer 3

这是骨折后功能锻炼的时候常见问题，是由于软组织撕开出血导致的，建议继续加强功能锻炼多热敷。外用伤科灵喷雾剂消肿