弯腰和蹲起腰就疼

Question

弯腰或者蹲起腰就疼.有有年了 ，不是长期疼。

Answer 1

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病，您的情况陈述简单，不能明确诊断。建议您依据常见的可能因素到医院专业科室检查，以做出明确诊断

Answer 2

根据你的描述，多考虑是腰肌筋膜炎或伴有腰椎后关节功能紊乱导致的上述症状，时轻时重。建议可给予针灸、推拿、拔罐等缓解症状。避免腰部劳累受寒和久坐弯腰，平时注意加强腰肌功能锻炼。

Answer 3

以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血