手臂常觉软无力，抬手时间稍长就觉肌肉酸痛无，力，垂直放下手臂觉舒服点

Question

手臂常觉软无力，抬手时间稍长就觉肌肉酸痛无，力，垂直放下手臂觉舒服点

Answer 1

你好，这是肩部软组织损伤的缘故，损伤的应该是肩部的肌腱，这样的损伤单单靠服药和药膏效果不理想。理想的疗法是针灸配合功能锻炼。建议在肩周做针灸治疗，可以结合按摩但必须配合肩部功能锻炼。可以做上肢上举练习，爬墙练习，外展练习等动作。每个动作要尽量幅度最大。循序渐进，半个月就会好起来

Answer 2

你好，你这种情况可以适当的按摩，推拿等治疗一下局部，其次是去医院拍颈椎和肩周片等检查。