徒步公路回来两三天浑身疼，休息后两大腿肌肉还疼

Question

你好！医生，我之前也经常户外运动，可这次去徒步公路，回来两三天浑身上下疼，休息加贴了膏药后，什么都不疼了，就两大腿肌肉疼，以前有过肌肉拉伤，我是上夜班，在工厂的一直在走路，请问您，该怎么治疗？？

Answer 1

这个问题好像已经回答过您，很明显，你的症状就是因为肌肉筋膜和韧带的损伤引起的相关症状，一般和受凉，或者长时间保持一个姿势有密切的关系，当然负荷过大的运动也会出现的，治疗的话可以用点舒筋活血的药物来调理，比如舒筋活血片，傅山舒筋丸，三七伤药片，都会有一定的效果，如果想更快的话可以加上氯唑沙宗片，或者是双氯灭疼缓释胶囊，症状应该就会缓解的很快，

Answer 2

从你的表现来看只是肌肉拉伤的可能比较大，主要以活动时疼痛加重，休息缓解为主要表现，多不伴有红肿及活动障碍建议你可以到骨科进行检查确诊，你可以每天进行局部的热敷，并口服芬必得进行消炎止痛治疗