复禾问答 腰肌劳损

腰后背酸痛是怎么回事

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吴阳
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腰痛是临床常见症状之一。导致腰痛的原因有很多:首先要考虑自己最近是否受过伤,是否做过一些剧烈运动,举起重物或运动前没有充分的热身准备,运动中没有掌握正确的姿势。所有这些都会导致局部肌肉损伤,局部肌肉水肿和出血,导致局部疼痛。这时,可以配合一些理疗手段,如按摩、热敷、烘烤等,改善局部症状。疼痛急性期后,应进行适当的功能锻炼,可促进局部肌肉的恢复。倘若症状没有改善甚至是加重,应及时到医院就医。

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