从描述的情况来看,应该是受凉或者长时间保持一个姿势,或者是急性损伤导致的相关症状,所以最好请医生检查一下,看看,如果确定的话,最好采用针灸推拿来治疗,都会有比较好的疗效,因为这些方法能够改善局部的血循环,放松相关的筋膜肌肉和韧带,无菌炎症慢慢得到吸收以后,症状就会慢慢缓解的。
这可能是局部肌肉软组织炎症引起的局部疼痛,首先需要注意多休息,不能剧烈运动,可以局部用热毛巾热敷,吃点活血化瘀的药物,配合消炎镇痛营养神经的药物来治疗,另外还需要注意饮食,不能吃辛辣海鲜的食品,必要的时候需要选择使用中草药来调理的。