初中生长不高

Question

初中生长不高，怎么办啊？aaaaaaaaaasaaasaaa

Answer 1

一般女性要到十四岁左右，才会慢慢的生长发育，才会迅速长高，同时因为个体差异，有可能会提前或者推迟一两年，这些都考虑是正常的。在生长发育的年龄，首先平常应该多点做跑跳运动，比如打篮球排球，羽毛球等，同时多食用肉类豆类牛奶，蔬菜水果。平常可以用海马煲汤喝。

Answer 2

人体的生长是一个比较缓慢的过程，现在患者才十二岁，正是生长发育的年龄，建议平时要注意按时作息，每天适当锻炼身体，不要偏食厌食，只有保持良好的生活习惯，发育才会正常，人体的身高一般和遗传因素有很大关系，由于个人体质不同发育也是有早有晚的。