首先考虑乳腺增生或者乳腺结节,可能跟内分泌紊乱,内分泌失调有关系,最好去正规医院查一个乳腺b超,进一步明确诊断。如果病情轻的话,可以暂时保守治疗,吃点药调理一下并定期复查,如果严重的话是需要做手术的。乳腺增生厉害的话,就是会在例假前后出现很胀痛的感觉。建议定期查乳腺B超评估结节和增生的变化,如果结节增大或者性质发生变化,是需要及时手术的。
根据你的描述结合你的年龄考虑乳腺增生病可能性大,乳腺增生病不需要治疗,但建议乳腺外科门诊做乳房彩超排除其他疾病可能,根据检查结果进一步确诊以及治疗。对于这种情况,你是可以服用逍遥丸,乳癖消片的,同时是应该注意尽量是不要生气的,防止加重这种情况的。