洋参含片适应人群

Question

一位高三学生，女。学习压力大，洋参含片挺适合高中生吃的吧？不知道我能吃吗？

Answer 1

洋参主要是补气的荮材，而对一个高三学生而主，主要是学习负担重，用脑过度，容易出现脑疲劳。用一点抗疲劳的保健品可能会更好一些。平时均衡营养，补充多种维生素及矿物质，规律运动，劳逸结合，保证睡眠，补充体力，才能保证学习的体力。

Answer 2

强化心肌及增强心脏之活动能力， 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力，可以服用。