小孩咬嘴唇可能由心理因素、习惯性动作、口腔不适、营养缺乏、神经系统发育异常等原因引起。
1、心理因素紧张焦虑或缺乏安全感时，部分儿童会通过咬嘴唇缓解情绪。家长需观察孩子是否伴随抠手指、拽衣角等行为，可通过增加陪伴时间、转移注意力等方式改善。长期存在需考虑心理干预。
2、习惯性动作婴幼儿探索世界的阶段可能出现无意识咬唇行为，多数随年龄增长消失。家长可用牙胶玩具替代，避免强行制止引发逆反。持续超过半年需评估是否存在其他诱因。
3、口腔不适乳牙萌出、口腔溃疡等局部刺激会导致孩子反复摩擦唇部。检查有无牙龈红肿或黏膜破损，适量使用儿童专用口腔凝胶缓解症状。合并发热需排查疱疹性龈口炎等感染性疾病。
4、营养缺乏缺铁性贫血或B族维生素不足可能引起唇周异样感。表现为唇色苍白、口角炎伴咬唇行为，建议检测血常规。可增加动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁元素的食物摄入。
5、神经系统异常罕见情况下与抽动障碍、孤独症谱系障碍相关，多伴随眨眼、耸肩等重复动作。需儿童神经科评估，必要时进行行为训练或专业治疗。
建议家长记录咬唇频率和触发场景，避免反复提醒加重心理负担。保证膳食均衡的同时，可提供咬咬乐等安全替代品。若伴随皮肤破损、出血或影响社交，应及时到儿科或儿童口腔科就诊。日常生活中注意保持唇部滋润，冬季可使用无添加儿童润唇膏预防干裂。
