悲伤 心灰意冷

Answer 1

当一个人生活不如意的时候，心情也会很低落，难免有时伤心难过。要想法改变现状，不要再过这种讨厌的生活，可以多参加娱乐活动，缓解症状。

Answer 2

您的情况考虑是有精神心理有障碍的问题，可以考虑，请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如柴胡加龙骨牡蛎汤加减调理治疗。