最近脸上长痘痘，对于20岁男性来说，可能与内分泌压力，上火，睡眠不足，维生素和微量元素缺乏等因素有关。经常出现拉肚子，考虑可能是胃肠功能紊乱，消化不良。建议从生活方式和药物两方面进行共同干预。平时要注意饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物。不要进食含糖量高的食物以及饮料等。可以适当补充维生素c以及微量元素锌。还可以适当服用一些益生菌以及调理肠道的助消化药物。
你现在出现脸上长痘痘，而且伴有经常性的腹泻，这个要考虑是内分泌失调有很大的关系，合并有胃肠功能紊乱。你平常在饮食上注意清淡，避免吃油腻的食物。适当的锻炼身体。用除螨香皂洗脸，同时口服人参健脾丸以及归脾合剂调理治疗。
