3个月后还有恢复吗 怎样锻炼更好

Answer 1

手掌肌腱损伤手术后的最佳的恢复时间是手术后2周至手术后三个月的时间，这是最佳的功能恢复的黄金时间，过了这个时间段，恢复的空间是非常小的。你现在已经超过三个月了，那么恢复的可能性比较小了，现在你只能自己试一试看看了，这需要一定的毅力和信心，也只能看看了。手指屈伸练习，手掌握拳练习，逐渐增加负重练习，这个时候依然要遵循循序渐进。

Answer 2

这种情况只能慢慢通过功能锻炼恢复 急不来的，如果你担心，建议去医院康复理疗科进行康复训练。