复禾问答 耳鼻喉科

常年只有一个鼻孔通气需要如何解决

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张玲
张玲 主任医师
河南省肿瘤医院
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鼻炎是一种常见的上呼吸道感染疾病,由病毒、细菌或微生物引起,导致鼻腔黏膜发炎,出现鼻塞和呼吸困难等症状。对于夜间因鼻炎导致鼻塞无法入睡的情况,可尝试以下方法缓解症状:使用温盐水清洗鼻腔,清除分泌物和过敏原;侧卧睡眠以减轻鼻腔压力;在鼻部放置湿润毛巾或冰袋,但避免过度冷却;避免接触过敏原如花粉和尘螨;若症状未缓解,应咨询医生,考虑口服抗组胺药或使用鼻喷雾剂。通过这些措施可以有效缓解鼻炎引起的夜间鼻塞,提高睡眠质量和生活质量,若症状持续严重或伴有其他异常,应及时就医。

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