鼻子不通气伴随耳朵堵塞可通过鼻腔冲洗、药物治疗、咽鼓管功能训练等方式缓解。
鼻腔冲洗使用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔，有助于减少黏膜水肿和分泌物堵塞。药物治疗需在医生指导下选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片等，前两者可收缩鼻黏膜血管减轻充血，后者适用于过敏性鼻炎引发的症状。咽鼓管功能训练如捏鼻鼓气法能帮助平衡中耳压力，改善耳闷感。上述症状可能与急性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等疾病有关，常伴随流涕、头痛、听力下降等表现。
日常应避免用力擤鼻，保持室内湿度，过敏体质者需远离花粉尘螨等过敏原。若症状持续超过一周或出现耳痛、发热需及时就医。
