自己给自己编了个幻境，，走不出来

Answer 1

您的情况考虑是精神心理上有障碍导致，可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药，如柴胡加龙骨牡蛎汤，百合地黄汤加减调理治疗。

Answer 2

你的症状考虑为是由于精神紧张、生活或者是工作压力大、植物神经功能紊乱、精神性疾病如抑郁症引起的可能性比较大。建议你平时要注意学会自我调节不要想事情过多，可以服用解郁安神颗粒或者是安神定志丸、谷维素片来治疗，最好是先去精神心理科检查下确定下病因再治疗。