长期过度的手淫对身体的危害特别大的，容易引起了肾虚，神经衰弱，焦虑症，内分泌失调，可以出现了严重的失眠，心情焦虑抑郁，脾气暴躁，女性还会出现的妇科炎症，出现外阴瘙痒，白带增多，不利于身体健康，所以在平时需要注意的，必须尽快戒除手淫，出现了这些情况，建议用心理治疗，配合药物治疗，药物可以用多虑平片，逍遥丸治疗。
长期手淫对人体危害很大，容易导致肾精亏虚继而出现腰膝酸软，倦怠无力，精神萎靡不振，脱发，耳鸣，失眠，记忆力减退等现象啊 所以为了自己健康着想一定要尽早戒掉手淫，保持身心健康，远离不健康的书籍，影片以及不良交友啊，坚持锻炼身体增强体质
