病情分析： 建议不要使用减肥产品,副作用大,反弹厉害. 指导意见： 建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合, 饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
你的情况需要首先调节内分泌功能,然后用运动减肥方法来尝试,不可再用药物来减肥,对于减肥来说,最绿色的方法就是运动,如果没有恒心是绝对减不下来的,绝对不能使用市场上叫卖的激素类减肥药,见效快而副作用大,反弹严重；管住嘴,迈开腿,只要坚持住一段时间,一定能够收到满意的效果.所以说运动是减肥最好的办法也是最佳的选择.
不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法：一共12天： 头3天：每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天：每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限
病情分析： 这里一般导致药物性肥胖多见于使用含激素类的药物。 指导意见： 这里首先是要缓慢的停药其次是要加强对蛋白的摄入减少脂肪的摄入，多吃新鲜的蔬果。最重要的就是一定要适当的运动。大多都是可以恢复正常的。
