你好医生，我一直都有牙龈出血的状况，吃稍微偏硬的食物时牙齿会感觉有点不适，轻微疼痛，有时候吃东西嚼

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你好医生，我一直都有牙龈出血的状况，吃稍微偏硬的食物时牙齿会感觉有点不适，轻微疼痛，有时候吃东西嚼久了牙齿感觉很累，这是为什么呢？有什么办法可以根治吗

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张笑住院医师

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你好；牙龈出血一是牙龈有炎症。保持口腔除要保证每天刷牙次数和时间外，还需要正确的刷牙方法以及选择优质的牙刷。二是刷牙用力过大。如果大力刷牙会造成牙龈溃疡，可能会出现牙龈出血，甚至导致转角处牙的牙龈退缩。一般这种情况可以用维生素C治疗的，很难根治，您还有其他相关问题吗？

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