天天昏昏沉沉不清醒感觉在梦游一样特别在阴天。浑身乏力干一点活就很累。睡眠：有时会入睡困难特别是有人打扰的情况下因为住多人宿舍如果有人没睡或开着灯就睡不着早上起床后也感乏力。口经常发干饭量小没什么食欲。请问是怎么回事谢谢！

提问时间：2020-06-28 07:14 | 4人回复

问题描述

天天昏昏沉沉，不清醒，感觉在梦游一样，特别在阴天。浑身乏力，干一点活就很累。睡眠：有时会入睡困难，特别是有人打扰的情况下，因为住多人宿舍，如果有人没睡，或开着灯，就睡不着，早上起床后也感乏力。口经常发干，饭量小，没什么食欲。请问是怎么回事，谢谢！

医生回答专区

张明利主任医师

河南省中医药研究院

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亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态。可能睡眠、休息不好也会造成这种情况。平时注意缓解压力、避免焦虑紧张，生活作息规律，饮食适当，适当的体育活动。

回答于2020-08-18 13:57

李峰副主任医师

临汾市人民医院

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这个具体要检查过才知道有可能是脑供血不足，之前有没有颈椎病病史

回答于2020-08-04 02:44

王俊宏主任医师

江苏省人民医院

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病情分析：您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片指导意见：平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康

回答于2020-08-19 10:14

王燕主任医师

郑州大学第五附属医院

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建议去医院作个全面的检查,现在也不能明确原因,不好作判断,也无法对症治疗,多放松一下,多作一些运动,去郊外走走

回答于2020-08-27 08:21

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推荐康复科只能住20天的原因

　　康复科患者常被要求20天内出院的现象，主要受医保支付政策、医院管理机制、医疗资源分配及政策执行偏差等多重因素影响。国家医保部门虽未设定住院天数上限，但实际操作中仍存在隐性限制。　　1、医保支付政策影响DRG付费模式将疾病治疗费用打包计算，部分医院为控制成本，将支付标准误用为住院天数限制。三级医院康复科单病例医保支付额度通常覆盖15-20天治疗周期，超期可能导致医院亏损。建议推进按床日付费改革，广东已将重度康复患者支付周期延长至360天，更符合康复治疗规律。　　2、医院运营管理需求公立医院考核体系将平均住院日作为关键指标，三甲医院需控制在8-10天以提升病床周转率。康复患者日均收益低于外科手术病例，住院超20天易导致科室效益下滑。建议建立康复专科医院与综合医院转诊机制，济南已开展专项督导纠正分解住院问题。　　3、医疗资源分配矛盾我国每千人口康复床位仅0.18张，三甲医院康复科床位使用率达98％。为保障急重症患者收治，部分医院通过出院转院平衡资源。山西长治实施按床日定额支付后，重症康复患者住院周期延长至45天，该模式值得推广。　　4、政策执行存在偏差39％的医疗机构将医保支付均值曲解为限额，以“额度用尽”为由强制患者出院。国家医保局明确要求不得以任何形式限制住院天数，2024年已查处分解住院案例127起。建议患者保留缴费凭证并向12393医保热线投诉侵权行为。　　5、患者个体差异考量轻症患者经系统康复后，20天可完成80％功能恢复，符合出院标准。但脑卒中、脊髓损伤等重症需持续治疗，盲目出院导致32％患者出现二次损伤。医生应根据Berg平衡量表、Fugl-Meyer评分等客观指标决定住院时长，取代简单天数限制。　　康复医疗体系需从政策设计、执行监管、资源配置三方面协同改进。患者遭遇不合理住院天数限制时，可依据《医疗保障基金使用监督管理条例》维护权益，要求医院提供书面评估报告。