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前列腺增生的症状和体征?

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前列腺增生症的症状可能由尿道受压、膀胱功能异常等因素引起,通常表现为尿频、尿急、排尿困难、尿不尽感、夜尿增多等症状。

1、尿频:前列腺增生导致尿道受压,膀胱容量减少,患者会感到频繁排尿。建议减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入,保持适度饮水。

2、尿急:膀胱功能异常使得患者难以控制排尿,常伴有急迫感。可以通过定时排尿训练,逐渐延长排尿间隔,改善膀胱控制能力。

3、排尿困难:前列腺增生压迫尿道,导致排尿时需要用力,甚至出现排尿中断。避免长时间憋尿,保持规律的排尿习惯,有助于缓解症状。

4、尿不尽感:排尿后仍有尿液残留,患者感到膀胱未完全排空。建议采用双次排尿法,即排尿后稍作等待,再次尝试排尿,以减少残留尿量。

5、夜尿增多:夜间排尿次数增加,影响睡眠质量。睡前减少饮水量,避免饮用利尿饮品,如茶或咖啡,有助于减少夜尿频率。

日常护理中,患者应保持规律的生活作息,避免久坐,适度进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动。饮食上,多摄入富含纤维的食物,如蔬菜、水果,减少高脂肪、高盐食物的摄入。定期进行体检,监测前列腺健康,必要时遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。

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