怀孕22周了，手和脚肿了是怎么回事

Question

我怀孕已经22周了，最近发现脚肿鞋子都穿不上，手也肿了，特别不舒服，这是怎么回事？

Answer 1

有的孕妇在孕中期开始肿这是正常的，这是怀孕的正常反应，原因主要是因为妊娠子宫逐渐增大，压迫静脉，造成肢体静脉回流受阻，这时孕妇一定要注意休息，要减少劳动避免劳累，每天保证充足的睡眠时间，按时去做孕检，要养成规律的饮食以及良好的作息习惯，要排除妊娠高血压的问题，孕期要保证营养均衡，睡觉时采取左侧卧位，能够改善胎盘血液供应，从而减轻浮肿的症状，饮食上适当限制食盐。