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吃什么叶酸好?
提问时间:2023-10-28 18:52
|
2人回复
你好,我想请问一下
怀孕
一个多月在药店买了优可贝乐的叶酸,每片是500mg,可以吃吗?今天和朋友出去她说可以到医院免费领取,为什么之前我在你们家医院检查出怀孕的时候,医生没有跟我说呢?
医生回答专区
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
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孕期如果想要补充叶酸,可以多吃些绿叶蔬菜,如小白菜、莴苣、上海青,以及胡萝卜、花椰菜、扁豆、蘑菇等,也可以吃一些新鲜的水果,如橘子、草莓、樱桃等,还能够在医生的指导下使用叶酸片。使用叶酸是能够防止胎儿出现畸形,能够有效的降低先天畸形和新生儿缺陷,还能够预防孕妇因为出现缺铁导致巨幼细胞贫血。在孕早期要到医院去做B超检查,来了解是否是正常的宫内受孕。
回答于2021-04-09 16:11
张春香
副主任医师
海南三亚解放军425医院
立即预约
如果想要补充叶酸,可以在医生的指导下使用叶酸片,另外也可以多吃些菠菜、莴苣、油菜、青菜等,因为这些绿叶蔬菜里面也含有叶酸。叶酸属于b族的维生素,在孕期叶酸对于孕妇以及胎儿都是非常重要的,如果出现缺少,都有可能造成孕妇出现贫血,还有可能会造成胎儿出现神经管畸形。孕期要避免做些危险性的动作,如站在凳子上向高处拿东西,或者是做些幅度过大的动作。
回答于2021-04-09 16:11
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