夏天多吃什么食物好呢？

Question

夏天多吃什么食物好呢？

Answer 1

夏天可以多吃一些清热解暑的水果，比如说可以使用西瓜，另外一个就是可以多喝一些绿豆汤，这样的话能够达到防止中暑，去热等效果，多注意观察身体的症状另外平时的话也可以多吃一些其他的水果蔬菜，比如说多吃一些黄瓜胡萝卜。