肩周炎颈椎病怎么预防治疗

Question

肩周炎颈椎病怎么预防治疗

Answer 1

颈椎病属于退行性病变跟长期的不良姿势有关，建议平时要保持良好的坐姿，抬头挺胸，避免长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视，肩周炎的话平时要注意肩关节保暖，避免受冷刺激。