吃过夜宵就睡觉对身体好吗？

Question

吃过夜宵就睡觉对身体好吗？

Answer 1

如果身体经常吃宵夜的情况下，会对身体的代谢和体质出现体质肥胖和代谢紊乱的临床情况，所以根据你的情况不建议尝试，建议饮食业绩也是食物，以免对身体代谢造成影响的情况。注意均衡饮食和注意休息，调整身体。