十二指肠溃疡并非字面意义上的“烂了”，而是指十二指肠黏膜受到损伤，形成局部缺损或溃疡。这种损伤通常由胃酸和消化酶侵蚀引起，常见症状包括上腹疼痛、消化不良等。治疗需结合药物、饮食调整和生活方式改善。
1、遗传因素
部分人群因遗传易感性，胃酸分泌过多或黏膜防御能力较弱，容易发生十二指肠溃疡。家族中有消化性溃疡病史的人需特别注意。
2、环境因素
长期吸烟、饮酒、压力过大或饮食不规律会刺激胃酸分泌，破坏黏膜屏障。幽门螺杆菌感染是主要诱因之一，需通过抗生素治疗根除。
3、生理因素
胃酸分泌过多或十二指肠黏膜防御功能下降是直接原因。胃酸过多会侵蚀黏膜，而黏膜修复能力不足则导致溃疡形成。
4、外伤与病理
长期服用非甾体抗炎药（如阿司匹林）或类固醇药物会损伤黏膜。胃食管反流病、慢性胃炎等疾病也可能诱发十二指肠溃疡。
治疗方法
1、药物治疗
- 质子泵抑制剂（如奥美拉唑）：减少胃酸分泌，促进溃疡愈合。
- H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）：抑制胃酸分泌，缓解症状。
- 抗生素（如阿莫西林、克拉霉素）：用于根除幽门螺杆菌感染。
2、饮食调整
- 避免辛辣、油腻、过酸食物，减少胃酸刺激。
- 增加富含纤维的食物（如燕麦、蔬菜），促进消化系统健康。
- 少食多餐，避免暴饮暴食，减轻胃部负担。
3、生活方式改善
- 戒烟限酒，减少对黏膜的刺激。
- 规律作息，避免过度劳累和压力过大。
- 适当运动，如散步、瑜伽，有助于缓解压力，改善消化功能。
十二指肠溃疡的治疗需要综合药物、饮食和生活方式调整。若症状持续或加重，应及时就医，避免并发症如出血或穿孔。通过科学管理和积极治疗，大多数患者可以完全康复。
