多久完全好每天都喝牛奶

Answer 1

根据检查结果来看，这个主要还是有骨挫伤。主要就是建议注意休息，不要劳累，不要做剧烈的运动。这种情况主要就是建议最好还是注意休养一两个月再复查，看看恢复的情况是否有所好转。平时多吃一些鱼虾排骨，瘦肉，饮食加强营养。