肚子不舒服可以吃酸奶吗

Answer 1

肚子不舒服的情况下，如果伴随着腹泻是不建议喝酸奶的，如果是由于消化不良，吃的太多原因导致的，可以适当的喝一些酸奶，因为酸奶能够补充肠道益生菌，促进胃肠道的蠕动，帮助食物消化，有助于缓解症状。