宫颈肥大通常可以消下去，具体取决于病因。宫颈肥大可能与慢性炎症、激素水平变化等因素有关，经过规范治疗和生活调理后多数能够缓解。
慢性宫颈炎是导致宫颈肥大的常见原因，长期炎症刺激会使宫颈组织增生。患者可能出现白带增多、颜色异常或接触性出血等症状。治疗上可遵医嘱使用抗宫炎片、保妇康栓、妇科千金片等药物控制炎症，同时配合红外线照射等物理疗法促进局部血液循环。日常生活中需注意会阴清洁，避免频繁使用洗液冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。
妊娠期或服用避孕药引起的生理性宫颈肥大，通常在分娩后或停药后3-6个月逐渐恢复正常。这类情况无须特殊处理，但需定期进行宫颈癌筛查排除病变。若伴随宫颈囊肿或息肉形成，可能需要进行利普刀手术或冷冻治疗消除增生组织。
建议每年进行宫颈TCT和HPV联合筛查，避免穿紧身化纤内裤。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌，饮食上可增加西蓝花、胡萝卜等富含维生素的蔬菜摄入。出现同房出血或异常排液时应及时就诊妇科，通过阴道镜检查和病理活检明确诊断。
