孕妇便秘如何快速解决？

Question

孕妇便秘如何快速解决？

Answer 1

现在处于怀孕期间，出现便秘不建议用药治疗，可以从饮食上调整，每天早上空腹喝一杯温开水，能够起到润肠通便的作用。建议适当的多吃水果，比如苹果，香蕉，多吃粗纤维的蔬菜，比如芹菜，每天定时诱导自己大便。